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小病食疗小妙招润肺止咳香梨木瓜羹独家营养为

2019-02-10 20:17:07 | 来源: 食材

【小病食疗小妙招】润肺止咳——香梨木瓜羹(独家)_营养健康_好豆

女儿自从开学,得了重感冒,流鼻涕,发烧、后来咳嗽,连续打了4天吊针,一直在吃药,人整个瘦了一圈。直到现在都还在时不时的咳嗽。

中秋节那天,想做一些好吃的吧,女儿不能吃辣的,又不能吃太油腻的,没办法女儿想吃乌鸡,就用黄芪、加了红枣炖了,还好女儿吃了不少。可那时不时咳嗽真是揪心啊。

 

记得小时候也是感冒老咳嗽,妈妈就用梨、加冰糖,煮熟透,加蜂蜜一起喝,效果很好的。所以现在每次感冒都想妈妈的蜂蜜梨。这次女儿吃很了多的咳嗽药,止咳糖浆还是效果不好,我看那止咳糖浆的里面含的蜂蜜成分很多的,也想用食疗的方法把女儿的咳嗽治好。中秋节朋友从自家的香梨园里,亲自给我摘了一不可预知的相遇大箱子的库尔勒香梨,特别的新鲜,香甜,朋友说,这香梨都是没打农药的,真的是天然的绿色食品。我还加了木瓜来增加颜色,因为女儿和我一样特爱吃木瓜。我还用了牛奶加木瓜、香梨、蜂蜜一起做成羮给女儿早餐喝,希望她能快些不咳嗽了!

香梨,维吾尔语叫“奶西姆提”。其特点是香味浓郁、皮薄、肉细、汁多甜酥、清爽可口,系梨之上品。香梨以库尔勒香梨产量大,质量好。其种植面积达2.

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4万亩,年产量在千吨以上。 库尔勒香梨在国际市场上被誉为“中华蜜梨”、“梨中珍品”、“果中王子”等称号。

香梨的功效:化痰止咳,祛脂降压,护心,通便,疗头痛头晕,抑癌抗瘤

木瓜性温、味酸,入肝、脾经; 具有消食,驱随你的来去虫,清热,祛风的功效; 主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。

主料:木瓜、香梨辅料:蜂蜜做法: 1把木瓜洗净后去皮去核切成小块,库尔勒香梨洗净去皮去核切小块2倒入料理机里,加少许水打成糊湖3倒入牛奶锅里,小火加热,要不谁不虚伪停搅拌以防糊底4熬到呈黏稠状时关火,凉透后,加蜂蜜拌均匀即可 熬好的羮加蜂蜜可以用容器装好密封保存在冰箱里或者用牛奶代替水打成糊湖

煮好后加蜂蜜做早餐喝 

菜谱链接:http://

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